| ਫਾਈਲ ਦੀ ਕਿਸਮ | APK |
|---|---|
| ਵਰਜਨ | The Forge 7.33.0 |
| ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕ | BH App Development |
| ਰਿਹਾਈ ਤਾਰੀਖ | 14 ਮਈ 2020 |
| ਮਿਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ | 14 ਮਈ 2020 |
| ਓਸ ਜਰੂਰਤਾਂ | Android |
| ਜਰੂਰਤਾਂ | Requires Android 4.1 and up |
| ਕੁੱਲ ਡਾਉਨਲੋਡਸ | 0 |
| ਮੁੱਲ | Free |
ਵੇਰਵਾ
ਸਟ੍ਰੈਂਥ ਫੋਰਜ ਕੋਚਿੰਗ ਅਸਲ-ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਮ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ।
ਮਾਤਰਾ, ਮਾਪਿਆ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ 121 ਔਨਲਾਈਨ ਕੋਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਹਰ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ।
ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਨਾ ਕਰੋ, ਸਿਖਲਾਈ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ...
ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਨਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ - ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾਯੋਗ ਸੋਚਦੇ ਹੋ।
ਕੋਚਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਮੁਲਾਂਕਣ: ਇੱਕ ਸਿਸਟਮ ਓਨਾ ਹੀ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਇਹ ਫੀਡਬੈਕ ਹੈ - ਨਿਯਮਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰੱਖੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਟੀਚੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
- ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਿੰਗ: ਹਫਤਾਵਾਰੀ, ਅਨੁਸੂਚਿਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਿੰਗ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਵਿਵਸਥਿਤ)
- ਤਕਨੀਕੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ/ਫੀਡਬੈਕ: ਐਪ ਰਾਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਪੋਸ਼ਣ/ਆਦਤ ਟਰੈਕਿੰਗ: ਕੀ, ਕਿੱਥੇ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ।
ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।
ਛਾਲ ਮਾਰੋ - ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣਾਓ।