Rest Time for Mac 1.22

ਮੈਕ ਲਈ ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ: ਅੰਤਮ ਬ੍ਰੇਕ ਰੀਮਾਈਂਡਰ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਬ੍ਰੇਕ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਬੱਧੀ ਆਪਣੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬੈਠ ਕੇ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਚਲਿਤ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਵਧਣ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਗੁਆ ​​ਰਹੇ ਹੋ? ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਕ ਲਈ ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੱਲ ਹੈ।

ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ, ਸਧਾਰਨ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਬੇਰੋਕ ਬਰੇਕ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੋਂ ਨਿਯਮਤ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੱਟਾਂ (RSI) ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਛੋਟੇ ਬ੍ਰੇਕ ਵੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਰਨਆਉਟ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।

ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਰੈਸਟ ਟਾਈਮ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਕ ਦੇ ਮੀਨੂ ਬਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਈਕਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਰੇਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਤਹਿ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗੈਰ-ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਟਾਈਮਰ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪਤਾ ਲਗਾ ਲਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਬ੍ਰੇਕ ਕਦੋਂ ਲਿਆ ਹੈ।

ਦੂਜੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਰੈਸਟ ਟਾਈਮ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਧਿਕਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਅਤੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਰੈਸਟ ਟਾਈਮ ਤੁਹਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਦਿਨ ਭਰ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ:

1. ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ: ਇਸਦੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇਹ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।

2. ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੈਟਿੰਗਾਂ: ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਬਰੇਕ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਰੀਮਾਈਂਡਰਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

3. ਬੇਰੋਕ ਸੂਚਨਾਵਾਂ: ਹੋਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੌਪ-ਅਪਸ ਜਾਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਰੈਸਟ ਟਾਈਮ ਸੂਖਮ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਚਲਿਤ ਜਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ।

4. ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਖੋਜ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਾਈਮਰ ਨੂੰ ਹੱਥੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਜਾਂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਬ੍ਰੇਕ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਹੈ।

5. ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਸੁਰੱਖਿਆ: ਦੂਜੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਧਿਕਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਨਿੱਜੀ ਡਾਟਾ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰੈਸਟ ਟਾਈਮ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਨਾ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਧਿਕਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਲੋੜ ਨਾ ਕਰਕੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਕੌਣ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਕੋਈ ਵੀ ਜੋ ਆਪਣੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਲੰਬੇ ਘੰਟੇ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

1. ਦਫਤਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀ ਜੋ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕ 'ਤੇ ਬੈਠ ਕੇ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ

2. ਉਹ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਨ

3. ਫ੍ਰੀਲਾਂਸਰ ਜੋ ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ

4. ਗੇਮਰ ਜੋ ਗੇਮ ਖੇਡਣ ਵਿਚ ਘੰਟੇ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ

ਸਿੱਟਾ:

ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਜੇ ਦਿਨ ਭਰ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਅਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਰਹਿਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਨਾ ਦੇਖੋ! ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਦੇ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ!