Free Tabata Timer 1.0

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਹੋ ਜੋ ਤਬਾਟਾ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਜੇਕਰ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸਰਤ ਦੇ ਇਸ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮੁਫਤ Tabata ਟਾਈਮਰ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਾਂ - ਇੱਕ ਡੈਸਕਟਾਪ ਸੁਧਾਰ ਟੂਲ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ Tabata ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਮੁਫਤ Tabata ਟਾਈਮਰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਫਾਈਲ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਵਿੰਡੋਜ਼ OS 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸਟੈਂਡਅਲੋਨ ਐਪ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਾਧੂ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡੈਸਕਟਾਪ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੰਸਟਾਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਉਪਲਬਧ ਪ੍ਰੀਸੈਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਕੁਝ ਕੁ ਕਲਿੱਕਾਂ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਐਪ ਦਾ ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕਸਰਤ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਸੈਟ ਅਪ ਕਰਨਾ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਚੱਕਰਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੱਕ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਸੰਗੀਤ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਕਰਸ਼ਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਤੇ ਰੰਗੀਨ ਲੇਆਉਟ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਮੁਫਤ ਟਾਬਾਟਾ ਟਾਈਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਕੰਮ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸਾਈਕਲ ਅਤੇ ਟੈਬਾਟਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਸਭ ਕੁਝ ਸਥਾਪਤ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ 'ਸਟਾਰਟ' ਬਟਨ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਹੈ।

ਇਹ ਐਪ ਸਿਰਫ਼ ਡੈਸਕਟਾਪਾਂ ਤੱਕ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਸ ਨੂੰ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੋਰਟੇਬਲ ਡਿਵਾਈਸਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਟਾਈਮਰ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਫ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮਾਲਵੇਅਰ ਜਾਂ ਐਡਵੇਅਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਟੂਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਧਾਰਮਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਬਾਟਾ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੁਫਤ ਤਾਬਾਟਾ ਟਾਈਮਰ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਕਆਉਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਾਬਤ ਹੋਵੇਗਾ!