MacGourmet:Nutrition for Mac 1.3.1

ਮੈਕਗੌਰਮੇਟ: ਮੈਕ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ - ਅੰਤਮ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਟੂਲ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਟੂਲ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ? MacGourmet ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਨਾ ਦੇਖੋ: ਮੈਕ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ - ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਕ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅੰਤਮ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਟੂਲ।

USDA ਤੋਂ ਨਵੀਨਤਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੋਸ਼ਣ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ, ਵਿਅੰਜਨ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਨੁਮਾਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸ਼ੈੱਫ ਹੋ ਜਾਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਘਰ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪੋਸ਼ਣ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਧਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਭੋਜਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੈ।

ਮੈਕਗੋਰਮੇਟ ਕੀ ਹੈ: ਪੋਸ਼ਣ?

MacGourmet:ਪੋਸ਼ਣ ਇੱਕ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਕ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਸਧਾਰਨ, ਸਮੱਗਰੀ-ਆਧਾਰਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਪੋਸ਼ਣ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ USDA ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਆਈਟਮਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮੈਪ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਮੈਪਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਅਨੁਮਾਨ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੈਕਗੋਰਮੇਟ ਸੰਸਕਰਣ 2.3 ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਏਕੀਕਰਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਥਾਂ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਮੈਕਗੋਰਮੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਉਂ ਕਰੋ: ਪੋਸ਼ਣ?

ਅਸੀਂ ਜੋ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਉਸ ਦਾ ਪੋਸ਼ਣ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮਹੱਤਵ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਹੁਣ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਈਏ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹਨ।

ਮੈਕਗੌਰਮੇਟ: ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੇ ਰਸੋਈਏ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਪਕਵਾਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਹਰੇਕ ਸਾਮੱਗਰੀ ਬਾਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸਹੀ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸ਼ੱਕ ਦੇ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਸੂਝਵਾਨ ਫੈਸਲੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ:

1) ਤੇਜ਼ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ: ਕੁਝ ਕੁ ਕਲਿੱਕਾਂ ਨਾਲ, ਪੋਸ਼ਣ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਪਕਵਾਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਹਰੇਕ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਲੋਰੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸਰਵਿੰਗ ਆਕਾਰ (ਗ੍ਰਾਮ), ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਮੱਗਰੀ (ਗ੍ਰਾਮ), ਚਰਬੀ ਸਮੱਗਰੀ (ਗ੍ਰਾਮ)। ), ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਸਮੱਗਰੀ (ਗ੍ਰਾਮ), ਫਾਈਬਰ ਸਮੱਗਰੀ (ਗ੍ਰਾਮ) ਆਦਿ।

2) ਹੋਰ ਐਪਸ ਦੇ ਨਾਲ ਏਕੀਕਰਣ: ਐਪਲ ਹੈਲਥਕਿੱਟ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਐਪਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਏਕੀਕਰਣ ਉਹਨਾਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

3) ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਡੇਟਾਬੇਸ: ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਕੋਲ ਵਿਆਪਕ USDA ਰੀਲੀਜ਼ 20 ਡੇਟਾਬੇਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਸਤੂਆਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਭੋਜਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

4) ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਇੰਟਰਫੇਸ: ਇੰਟਰਫੇਸ ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਵੀ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸਮਾਨ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ।

5) ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਰਿਪੋਰਟਾਂ: ਸੰਖੇਪ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਗਣਨਾ ਕੀਤੇ ਮੁੱਲ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਗਣਨਾ ਵੇਰਵੇ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਗਣਨਾਵਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਤੀਜੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਪਾਰਦਰਸ਼ਤਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ।

ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਚਲਦਾ ਹੈ?

ਇਸ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ! ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ:

1) ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲਾਂਚ ਕਰੋ - ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੈਕ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਅਤੇ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਲਾਂਚ ਕਰੋ

2) ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਆਯਾਤ ਕਰੋ - ਇਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਆਯਾਤ ਕਰੋ

3) ਵਿਅੰਜਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ - ਕੋਈ ਵੀ ਆਯਾਤ ਕੀਤੀ ਵਿਅੰਜਨ ਚੁਣੋ ਫਿਰ "ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ" ਬਟਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ

4) ਰਿਪੋਰਟ ਵੇਖੋ - ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ ਆਕਾਰ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਰਿਪੋਰਟ ਵੇਖੋ

ਸਿੱਟਾ

ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ ਵੀ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਕਗੋਰਮੇਟ: ਪੋਸ਼ਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਨਾ ਦੇਖੋ! ਇਹ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਕ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਤੇਜ਼-ਅਤੇ-ਆਸਾਨ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੇ ਰਸੋਈਏ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਭੋਜਨਾਂ ਸਮੇਤ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਆਈਟਮਾਂ ਵਾਲੇ ਇਸਦੇ ਵਿਆਪਕ ਡੇਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹਰੇਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਤਸਵੀਰਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਣ!