| ਵਰਜਨ | 1 |
|---|---|
| ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕ | GymPad Software |
| ਰਿਹਾਈ ਤਾਰੀਖ | 7 ਨਵੰ 2008 |
| ਮਿਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ | 6 ਨਵੰ 2003 |
| ਓਸ ਜਰੂਰਤਾਂ | Windows 95, Windows 2000, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT |
| ਜਰੂਰਤਾਂ | Windows 95/98/Me/NT/2000/XP |
| ਕੁੱਲ ਡਾਉਨਲੋਡਸ | 3,989 |
| ਮੁੱਲ | Free to try |
ਵੇਰਵਾ
ਜਿਮਪੈਡ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੌਗਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਕਆਉਟਸ, ਬਾਡੀ ਵੇਟ, ਬਾਡੀਪਾਰਟ ਮਾਪ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਈ-ਮੇਲ ਰਾਹੀਂ ਮੁਫਤ ਵਰਕਆਉਟ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਵਰਕਆਉਟ ਸਾਂਝੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਿਮਪੈਡ ਸਾਰੇ ਅਭਿਆਸਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਿਫਟਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ 3D ਚਾਰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਿਮਪੈਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਲਈ ਕਸਰਤ ਟੈਂਪਲੇਟਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਸਮੀਖਿਆ
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਿਮਪੈਡ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਲਚਕਦਾਰ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਪਭੋਗਤਾ ਸੈੱਟਅੱਪ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰ, ਉਚਾਈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹਾਸਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤੇ ਇੰਟਰਫੇਸ ਨੂੰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਰੁੱਖ ਸੂਚੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਕੈਲੰਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੇਠਲੇ ਖੱਬੇ-ਹੱਥ ਕੋਨੇ 'ਤੇ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਗਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਦਿਨ ਚੁਣਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੈਲੰਡਰ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ। ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓ ਵਿੱਚ ਵੰਡੀਆਂ ਗਈਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪਲੈਨਰ ਉੱਤੇ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਮਿਆਦ ਅਤੇ ਦੂਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਨਾਲ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਜੋਗਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਚਾਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਛਾਪ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਸੰਸਕਰਣ ਲਈ 15-ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਸੀਮਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਅਭਿਆਸ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਲੌਗ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿਮਪੈਡ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰੇਗਾ।
