| ਵਰਜਨ | 1.0.311 |
|---|---|
| ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕ | Ross Ball |
| ਰਿਹਾਈ ਤਾਰੀਖ | 3 ਜਨ 2020 |
| ਮਿਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ | 3 ਜਨ 2020 |
| ਓਸ ਜਰੂਰਤਾਂ | iOS |
| ਜਰੂਰਤਾਂ | Requires iOS 10.3 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| ਕੁੱਲ ਡਾਉਨਲੋਡਸ | 0 |
| ਮੁੱਲ | Free |
ਵੇਰਵਾ
ਫਾਸਟਿਏਂਟ ਇੱਕ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਫਾਸਟਿੰਗ ਟਰੈਕਰ ਹੈ ਜੋ ਤੇਜ਼ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫਾਸਟੈਂਟ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਅਤੇ ਜਰਨਲ ਲੱਛਣਾਂ, ਮੂਡ, ਭਾਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਤੇਜ਼ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਕੋਲ ਪਿਛਲੇ ਵਰਤ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਅਤੇ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ.
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਡਿਜ਼ਾਈਨ
- ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਪੱਟੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਵੇਖੋ
- ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਹੋਮ ਸਕ੍ਰੀਨ
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਜਾਂ ਖੁਆਉਣਾ ਗ੍ਰਾਫ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਦੇਖੋ
ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ
- ਆਪਣੇ ਵਰਤ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰੋ (ਅਰਥਾਤ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਖਰੀ ਰਾਤ)
- ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਤੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਅੰਤਮ ਟੀਚਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
- ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਵਰਤ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ
ਸਿੰਕ
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਲੇਟਫਾਰਮ 'ਤੇ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਿਵਾਈਸ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਐਕਸੈਸ ਕਰੋ
- .csv ਫਾਈਲ ਰਾਹੀਂ ਹੋਰ ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪਾਂ ਤੋਂ ਪਿਛਲੇ ਵਰਤ ਨੂੰ ਆਯਾਤ ਕਰੋ
ਰਸਾਲਾ
- ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਨੋਟ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲਾਲਸਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖੋ
- ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਮੂਡ ਜਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇਜ਼-ਟੈਗ ਇਮੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
- ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ; ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਆਪਣਾ ਡੇਟਾ ਅਤੇ ਖਾਤਾ ਮਿਟਾਓ
ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
- ਡਾਰਕ ਮੋਡ
- ਤਰੱਕੀ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
- ਤੇਜ਼-ਟੈਗ ਇਮੋਜੀ
ਫਾਸਟੈਂਟ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਵਰਤਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਜੇ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ (IF)
- 16:8,20:4, ਜਾਂ 36-ਘੰਟੇ ਦੀ ਤੇਜ਼
- ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੋਜਨ (OMAD)
- ਅਲਟਰਨੇਟ ਡੇਅ ਫਾਸਟਿੰਗ (ADF)
- ਐਕਸਟੈਂਡਡ ਫਾਸਟਿੰਗ (EF)
ਤੇਜ਼ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਦੋ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਲਾਈਫਟਾਈਮ ਅਤੇ ਸਾਲਾਨਾ। ਲਾਈਫਟਾਈਮ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਲਈ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਲਾਨਾ ਗਾਹਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਰੀਦ ਦੀ ਮਿਤੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਲਈ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ("ਮੌਜੂਦਾ ਮਿਆਦ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)। ਜਾਂ ਤਾਂ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ iTunes ਖਾਤੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਸਲਾਨਾ ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੌਜੂਦਾ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ 24-ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ iTunes ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਮੌਜੂਦਾ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ 24-ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਵਿਆਉਣ ਲਈ ਚਾਰਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਗਾਹਕੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ iTunes ਖਾਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਾਹਕੀ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਅਣਵਰਤਿਆ ਹਿੱਸਾ ਜ਼ਬਤ ਕਰ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ।
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ https://fastient.com/terms 'ਤੇ ਦੇਖੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਨੂੰ https://fastient.com/privacy 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
STCCR ਵੈੱਬ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਫੀਡਬੈਕ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬੇਨਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ! ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ [email protected] 'ਤੇ Fastient ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਰੌਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ
