| ਫਾਈਲ ਦੀ ਕਿਸਮ | APK |
|---|---|
| ਵਰਜਨ | 1.0.2 |
| ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕ | Fitz Team |
| ਰਿਹਾਈ ਤਾਰੀਖ | 29 ਜੁਲਾ 2020 |
| ਮਿਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ | 29 ਜੁਲਾ 2020 |
| ਓਸ ਜਰੂਰਤਾਂ | Android |
| ਜਰੂਰਤਾਂ | Requires Android 5.0 and up |
| ਕੁੱਲ ਡਾਉਨਲੋਡਸ | 0 |
| ਮੁੱਲ | Free |
ਵੇਰਵਾ
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਬਣਾਓ, ਕਿਸੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ! ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਅੰਗ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਐਪ ਵਿੱਚ ਪੌਪ ਕਰੋ।
ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
- ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ।
- ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੈਕਰੋ/ਕੈਲੋਰੀ ਨੰਬਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
- ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।
- ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਅੱਜ ਦੀ ਕਸਰਤ।
- ਸਾਡੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਡੇਟਾਬੇਸ ਤੋਂ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
- ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਵਾਈਪ ਨਾਲ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ।
- ਇੱਕ ਧਮਾਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ!
- ਔਫਲਾਈਨ ਕੰਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਾਲੇ ਭਾਰੀ ਐਪਸ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ?
ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਐਪਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਬਸ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ, START ਨੂੰ ਦਬਾ ਕੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਜਿੰਨਾ ਸੌਖਾ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰਾਸਫਿੱਟ, ਸਟ੍ਰੈਂਥ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ, ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਜਾਂ ਕਾਰਡੀਓ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ - ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਭ ਮਿਲ ਗਿਆ ਹੈ।
