| ਵਰਜਨ | 1.0.7 |
|---|---|
| ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕ | Matthew McGinnis |
| ਰਿਹਾਈ ਤਾਰੀਖ | 13 ਜੂਨ 2016 |
| ਮਿਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ | 25 ਅਗ 2014 |
| ਓਸ ਜਰੂਰਤਾਂ | iOS |
| ਜਰੂਰਤਾਂ | Compatible with: iphone3gs, iphone3gs, iphone4, iphone4, ipodtouchfourthgen, ipodtouchfourthgen, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| ਕੁੱਲ ਡਾਉਨਲੋਡਸ | 154 |
| ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਡਾਉਨਲੋਡਸ | 6 |
| ਮੁੱਲ | Free |
ਵੇਰਵਾ
ਸਟ੍ਰੈਚ ਟਾਈਮਰ ਪਲੱਸ ਤੁਹਾਡੇ ਸਟ੍ਰੈਚ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਦੁਹਰਾਓ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਖਿੱਚਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਚੁਣੋ, ਫਿਰ ਪਲੇ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਐਪ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੇਗੀ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕੋ ਅਤੇ ਖਿੱਚਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕੋ! ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਬਾਰ ਰਾਹੀਂ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਕਦੋਂ ਖਿੱਚਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੌਇਸ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਮਿਊਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। * ਗਿਣਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਖਿੱਚਣ ਵੇਲੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ।* ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਹਰਾਓ ਦੀ ਸਹੀ ਸੰਖਿਆ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹੋ* ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੁਹਰਾਓ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੈਚ ਟਾਈਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।* ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਗੁਆਏ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕੋ। ਮੁੱਖ ਸਕ੍ਰੀਨ।* ਬਾਹਰ ਜਾਣ 'ਤੇ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਐਪ ਖੋਲ੍ਹਣ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦਰਜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਾ ਪਵੇ। ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ, ਚੀਅਰਲੀਡਿੰਗ, ਯੋਗਾ, ਬੈਲੇ, ਡਾਂਸ, ਬੇਸਬਾਲ, ਬਾਸਕਟਬਾਲ, ਫੁੱਟਬਾਲ, ਫੁਟਬਾਲ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋਰ ਖੇਡ!
