ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਜਾਓ
SH

Self Help for iOS

ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕ: Northumberland, Tyne and Wear NHS Foundation Trust
iOS Free
ਡਾ .ਨਲੋਡ v2.2 0 ਡਾਊਨਲੋਡ
ਵਰਜਨ2.2
ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕ Northumberland, Tyne and Wear NHS Foundation Trust
ਰਿਹਾਈ ਤਾਰੀਖ11 ਜੂਨ 2016
ਮਿਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ28 ਮਈ 2013
ਓਸ ਜਰੂਰਤਾਂiOS
ਜਰੂਰਤਾਂCompatible with: ipad2wifi, ipad23g, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini4g
ਕੁੱਲ ਡਾਉਨਲੋਡਸ0
ਮੁੱਲFree

ਵੇਰਵਾ

NTWs ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ 23 ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਗਾਈਡਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਗਾਈਡਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਤਿੰਨ ਦੀ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਮੈਡੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਮਰੀਜ਼ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਵਾਰਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, NHS ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸੇਵਾ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਸਟਾਫ ਦੇ ਯੋਗਦਾਨ ਨਾਲ ਲਿਖੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਤੋਂ ਗੁੱਸੇ, ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੱਕ ਆਮ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨਾ। ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ. ਸਾਡੀਆਂ ਗਾਈਡਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਰੇਕ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਟ੍ਰੀਮ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਮਰਦ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਆਡੀਓ ਸੰਸਕਰਣਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਗਾਈਡਾਂ ਨੂੰ ਔਫਲਾਈਨ ਰੀਡਿੰਗ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਡਾਊਨਲੋਡ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ iOS ਡਿਵਾਈਸ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਿੰਟ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਮਾਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ

ਵਿਕਲਪ

ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕ ਤੋਂ ਹੋਰ