| ਵਰਜਨ | 7.9 |
|---|---|
| ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕ | Compumaster |
| ਰਿਹਾਈ ਤਾਰੀਖ | 11 ਜੂਨ 2016 |
| ਮਿਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ | 11 ਫ਼ਰ 2013 |
| ਓਸ ਜਰੂਰਤਾਂ | iOS |
| ਜਰੂਰਤਾਂ | Compatible with: ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| ਕੁੱਲ ਡਾਉਨਲੋਡਸ | 2 |
| ਮੁੱਲ | $1.99 |
ਵੇਰਵਾ
*** 50% ਦੀ ਛੋਟ - ਹੁਣ ਵਿਕਰੀ ਚਾਲੂ ਹੈ! *** ਕੇਟੋਜੇਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀਟੋ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਸਟ੍ਰੋਕ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਕੈਂਸਰ, ਮਿਰਗੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਹਾਈਲਾਈਟਸ: ------------ ---------------- ਪਕਵਾਨਾ: ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਕੀਟੋ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਕਦਮ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਵਰਣਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹਨ। ਸਾਰੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਪਾਲੀਓ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਈਮਲ ਦੋਸਤਾਨਾ ਹਨ ਜਾਂ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਸੁਝਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਸਾਰੀਆਂ ਕੇਟੋ ਡਾਈਟ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: - ਕੋਈ ਅਨਾਜ ਨਹੀਂ- ਕੋਈ ਚੀਨੀ ਨਹੀਂ- ਕੋਈ ਚਿੱਟੇ ਆਲੂ ਨਹੀਂ- ਕੋਈ ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਨਹੀਂ (ਮੂੰਗਫਲੀ-ਮੁਕਤ ਵਿਕਲਪ)- ਕੋਈ ਜੋੜ ਨਹੀਂ- ਕੋਈ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਤੇਲ ਨਹੀਂ- ਕੋਈ ਨਕਲੀ ਨਹੀਂ ਮਿੱਠੇ- ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਵਿਕਲਪ- ਘਟਾਏ ਗਏ ਕਾਰਬ ਵਿਕਲਪ ਕੇਟੋਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕੇਟੋ ਬਲੌਗ ਤੋਂ 88 ਘੱਟ-ਕਾਰਬ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੈਂਕੜੇ ਮੁਫਤ ਪਕਵਾਨਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਵਾਧੂ (ਵਿਕਲਪਿਕ) ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਪੈਕੇਜ ਵੀ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਰੀਦੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੇਟੋ ਡਾਈਟ ਰੈਸਿਪੀ ਹਾਈਲਾਈਟਸ:- ਕੇਟੋ ਡਾਈਟ ਭੋਜਨ ਦੀ ਔਸਤ ਸ਼ੁੱਧ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ 5 ਗ੍ਰਾਮ ਹੈ- ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਤੱਥ- ਵਿਕਲਪਿਕ ਸਮੱਗਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਕੇਟੋਜਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਸੇਵਾ ਦਾ ਆਕਾਰ ਐਡਜਸਟਮੈਂਟ- ਕੇਟੋ ਡਾਈਟ ਗਾਈਡ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੱਭਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਟੈਗ ਕਰੋ: ਕੇਟੋਜੈਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ - ਸੰਪੂਰਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਐਡਵਾਂਸਡ ਕੇਟੋ ਡਾਈਟਰਾਂ ਤੱਕ। ਕੇਟੋਜਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ, ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀਟੋਸਿਸ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੀਟੋ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਿਗਿਆਨਕ ਹਵਾਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬੈਕਅੱਪ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੁਫਤ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਲੇਖ: ਸਾਡੇ ਔਨਲਾਈਨ ਕੇਟੋਡਾਈਟ ਬਲੌਗ ਤੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਅੱਪਡੇਟ, ਮੁਫਤ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਲੇਖਾਂ ਸਮੇਤ। ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:----------------------------* KetoDiet ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਬਾਸਕੇਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। . ਆਪਣੇ ਆਈਪੈਡ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਤੋਂ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਛਾਪ ਸਕਦੇ ਹੋ! * ਮੀਟ੍ਰਿਕ, ਯੂਐਸ ਜਾਂ ਇੰਪੀਰੀਅਲ ਯੂਨਿਟਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਜਲਦੀ ਬਦਲਣਾ ਕੀ ਕੇਟੋਡਾਈਟ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ? ---------------------------- ਹੋਰ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਕੇਟੋਡਾਈਟ ਕੀਟੋਜਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਅਸਲ ਭੋਜਨ ਖਾਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ। ਉਦੇਸ਼ ਇੱਕ ਪਾਚਕ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਕੇਟੋਸਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਾਲਣ ਲਈ ਚਰਬੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਕੇਟੋਜਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਸਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਹਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਕਈ ਸਰੋਤਾਂ ਸਮੇਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
