Squats pro for Android APK

ਵੇਰਵਾ

ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ: ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਦੋ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਖਿਤਿਜੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਫੜੋ। ਸੁਝਾਅ: Android OS ਦੀ ਸੀਮਾ ਤੋਂ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ SD ਕਾਰਡ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਇੰਸਟਾਲ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਫ਼ੋਨ ਰੀਸਟਾਰਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਡਿਵਾਈਸ ਨਾਲ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰੋ! ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ! ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ Squats ਐਪ ਇਸਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਨਿੱਜੀ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੇਨਰ ਹੈ। ਇਹ ਕੂਲ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਹੈ। ਸਕੁਐਟਸ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਕੁਐਟਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਗਿਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਹਰ ਐਕਸਾਈਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਗੁਆਉਣ ਵਾਲੀ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਵੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ। ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਛੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਸਕੁਐਟਸ ਦੇ ਕਈ ਸਮੂਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਗੇ। ਅਗਲੇ ਸਮੂਹ ਜਾਂ ਪੱਧਰ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਖਲਾਈ ਨਤੀਜੇ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੋਵੇਗੀ। ਹਰੇਕ ਨਵੇਂ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਐਪ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁੜ-ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੇਗੀ ਕਿ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਨਿਕਟਤਾ ਸੰਵੇਦਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਕੁਐਟਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਗੋਂ ਸਿਖਲਾਈ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਹੱਥੀਂ ਵੀ ਦਾਖਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। Squats ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:* ਗ੍ਰੈਵਿਟੀ ਇੰਡਿਊਸਡ ਕਾਉਂਟਿੰਗ * ਹੱਥੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਡੇਟਾ ਦਾਖਲ ਕਰੋ * ਗ੍ਰਾਫ ਅਤੇ ਅੰਕੜੇ * ਸਿਖਲਾਈ ਮੋਡ * ਫ੍ਰੀਸਟਾਈਲ ਮੋਡ * ਸਿਖਲਾਈ ਡੇਟਾ ਬੈਕਅੱਪ ਅਤੇ ਰੀਸਟੋਰ * ਸਿਖਲਾਈ ਸੂਚਨਾ ਟੈਗ: ਸਕੁਐਟਸ, ਬੈਠੋ, ਬੈਠੋ, ਉੱਪਰ, ਸਰੀਰ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ , ਸੁੰਦਰਤਾ, ਕੁੜੀ, ਸੁੰਦਰ, ਟਿਪ, ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ, ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ, ਸਿਖਲਾਈ, ਪੁਸ਼ ਅੱਪ, ਪੁਸ਼ਅੱਪ, ਪ੍ਰੈੱਸ ਅੱਪ, ਕਸਰਤ, ਫਿਟਨੈਸ, ਕੋਚ, ਤਾਕਤ ਹਾਲੀਆ ਬਦਲਾਅ: V1.12 ਫਿਕਸ ਬੱਗV1.11 ਡਾਟਾਬੇਸ ਦਾ ਬੈਕਅੱਪ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਲਈ ਬੱਗ ਠੀਕ ਕਰੋ।V1। 10ਸੂਚਨਾ ਸੈਟਿੰਗ ਲਈ ਕਰੈਸ਼ ਬੱਗ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ। ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ: ਹਰ ਕੋਈ