| ਫਾਈਲ ਦੀ ਕਿਸਮ | APK |
|---|---|
| ਵਰਜਨ | 1.6.3 |
| ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕ | Crimpd |
| ਰਿਹਾਈ ਤਾਰੀਖ | 27 ਨਵੰ 2019 |
| ਮਿਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ | 27 ਨਵੰ 2019 |
| ਓਸ ਜਰੂਰਤਾਂ | Android |
| ਜਰੂਰਤਾਂ | Requires Android 4.3 and up |
| ਕੁੱਲ ਡਾਉਨਲੋਡਸ | 0 |
| ਮੁੱਲ | Free |
ਵੇਰਵਾ
ਜਾਲੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ
ਵਿਸ਼ਵ-ਪੱਧਰੀ ਪਰਬਤਾਰੋਹੀਆਂ ਅਤੇ ਕੋਚਾਂ, ਟੌਮ ਰੈਂਡਲ ਅਤੇ ਲੈਟੀਸ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦੇ ਓਲੀ ਟੋਰ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਰਕਆਊਟਸ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ। ਹਰੇਕ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਕਲਾਈਬਰਾਂ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਸ਼ਕਤੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ, ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਵਰਕਆਉਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਬਿਲਟ-ਇਨ ਟਾਈਮਰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੈਂਗਬੋਰਡਿੰਗ ਅਤੇ ਅੰਤਰਾਲ ਸਰਕਟਾਂ ਵਰਗੇ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਵਰਕਆਊਟ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਬਟਨ ਦੇ ਕਲਿਕ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਰਕਆਉਟ ਦਾ ਟ੍ਰੈਕ ਰੱਖੋ, Crimpd ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਹਰੇਕ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਵਰਕਲੋਡ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। Crimpd ਦੇ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ।
