| ਫਾਈਲ ਦੀ ਕਿਸਮ | APK |
|---|---|
| ਵਰਜਨ | 2.17 |
| ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕ | Proc |
| ਰਿਹਾਈ ਤਾਰੀਖ | 1 ਨਵੰ 2019 |
| ਮਿਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ | 1 ਨਵੰ 2019 |
| ਓਸ ਜਰੂਰਤਾਂ | Android |
| ਜਰੂਰਤਾਂ | Requires Android 4.1 and up |
| ਕੁੱਲ ਡਾਉਨਲੋਡਸ | 0 |
| ਮੁੱਲ | $3.99 |
ਵੇਰਵਾ
ਸਿਫੂ ਬਿਲ ਸਮਿਥ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਕਿਊ ਗੋਂਗ, ਜਾਂ ਊਰਜਾ ਵਿਕਾਸ ਅਭਿਆਸ, ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਭਿਕਸ਼ੂਆਂ ਅਤੇ ਰਹੱਸਵਾਦੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਧਿਆਨ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ। ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਐਂਡਰੌਇਡ ਅਤੇ iOS ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ Qi Gong ਸਿੱਖਣ ਵਾਲੀ ਐਪ Wuji ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸਿਹਤ ਦੇਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਿਫੂ ਬਿਲ ਸਮਿਥ ਕੋਲ ਤਾਈ ਚੀ ਚੁਆਨ ਅਤੇ ਕਿਊ ਗੋਂਗ ਮੂਵਿੰਗ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿਖਾਉਣ ਦਾ 30 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਇੱਥੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਰਿਟਰਨ ਟੂ ਵੂਜੀ ਸੈੱਟ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਕਿਊ ਗੋਂਗ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਵੂਜੀ ਕਿਊ ਗੌਂਗ 'ਤੇ ਵਾਪਸੀ ਸੈੱਟ ਨੂੰ 9 ਪਾਠਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਪੂਰੇ ਸੈੱਟ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰੇਕ ਪਾਠ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰੋ।
ਹਰੇਕ ਪਾਠ ਨੂੰ 3 ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ - ਸ਼ੁਰੂਆਤ, ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ। ਸਿਫੂ ਬਿਲ ਸਮਿਥ ਸਪਸ਼ਟ ਹਿਦਾਇਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਕਲਾ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ। ਕਿਸੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਵੂਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵਧੇਰੇ ਉੱਨਤ ਕਿਊ ਗੌਂਗ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
- ਨੌਂ ਪਾਠ, HD ਵਿੱਚ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਗਏ
- ਵੂਜੀ ਕਿਊ ਗੌਂਗ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਵਾਪਸੀ, ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਅੰਤ ਤੱਕ, ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ
ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੈ?
ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਪਾਠ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧੋ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ 9 ਪਾਠ ਸਿੱਖ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ 'ਮੁਕੰਮਲ ਸੈੱਟ' ਵੀਡੀਓ ਦੇਖ ਕੇ ਅੱਗੇ ਚੱਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
QiGong ਕੀ ਹੈ?
ਕਿਊ ਗੌਂਗ (ਚੀ ਕੁੰਗ) ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਮੁਦਰਾ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਰੂਪਕ ਅਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਇਰਾਦੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਧਾਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀਆਂ ਧਿਆਨ ਦੀਆਂ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਸਰੀਰ, ਮਨ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨਤੀਜੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨਰਮ, ਚਲਦਾ ਧਿਆਨ ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਕਿਊ ਗੋਂਗ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ, ਸਿਹਤ, ਆਰਾਮ, ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵੀ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟ ਤਾਈ ਚੀ ਚੁਆਨ, ਕਿਊ ਗੌਂਗ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ। ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਰਸਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਿਊ ਗੌਂਗ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਬੂਤ ਹਨ।
ਸਾਡਾ ਮਿਸ਼ਨ
ਸਾਡਾ ਇਰਾਦਾ ਇਹਨਾਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਕਰਵਾਉਣਾ ਹੈ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਫੀਡਬੈਕ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਰੀ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਾਂਗੇ। ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋਗੇ!
ਬੇਦਾਅਵਾ
ਇਸ ਐਂਡਰੌਇਡ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਨਤੀਜੇ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੰਨੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਤੀਜੇ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਪੱਤਰਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਨਤੀਜੇ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋਗੇ। ਇਹਨਾਂ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ, ਇਲਾਜ, ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ ਕਿ ਵੂਜੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜਾਂ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਕਰਨਾ, ਵਰਤਣਾ ਜਾਂ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵੂਜੀ ਆਈਫੋਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੋਈ ਵੀ ਕਸਰਤ ਸਵੈ-ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਮੰਨਦੇ ਹੋ। ਇਹਨਾਂ ਬਿਆਨਾਂ ਦਾ FDA ਦੁਆਰਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
