| ਵਰਜਨ | 1.3 |
|---|---|
| ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕ | Dr Sallee McLaren |
| ਰਿਹਾਈ ਤਾਰੀਖ | 5 ਜੁਲਾ 2020 |
| ਮਿਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ | 5 ਜੁਲਾ 2020 |
| ਓਸ ਜਰੂਰਤਾਂ | iOS |
| ਜਰੂਰਤਾਂ | Requires iOS 7.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| ਕੁੱਲ ਡਾਉਨਲੋਡਸ | 0 |
| ਮੁੱਲ | $1.99 |
ਵੇਰਵਾ
ਚਿੰਤਾ ਲਈ ਐਸ.ਓ.ਐਸ
ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੱਲ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਸੈਲੀ ਮੈਕਲਾਰੇਨ, ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਅਤਿ-ਆਧੁਨਿਕ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨ ਸਿਧਾਂਤ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਲਗਭਗ ਦੋ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ DONT PANIC ਦੇ ਲੇਖਕ ਹਨ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ( ਲਿਖਾਰੀ: 2004)।
ਸਮਾਰਟ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਮਕ ਪਹੁੰਚ, ਡਾ. ਮੈਕਲਾਰੇਨ ਦੁਆਰਾ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਦਿਮਾਗੀ ਖੋਜ ਤੋਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਚਿੰਤਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਿਪਤਾ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਸਮਾਰਟ ਥੈਰੇਪੀ ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ, ਨਸ਼ਾ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ, ਘੱਟ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁੱਸੇ ਸਮੇਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਆਦਤਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।
