ME Workout for iPhone

ਵੇਰਵਾ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣੋ! ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ! ਮਿਡਲ ਈਸਟ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਸੈੱਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਕਸਰਤ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਟਰੈਕਿੰਗ ਸਕ੍ਰੀਨ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਬਰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਕਸਰਤ ਸੈਸ਼ਨ ਕਿੰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ME ਵਰਕਆਊਟ ਹੁਣ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ, ਅਰਬੀ, ਕੁਰਦਿਸ਼, ਫ਼ਾਰਸੀ ਅਤੇ ਤੁਰਕੀ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ? ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ? ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਸਰਤ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਮਿਡਲ ਈਸਟ ਵਰਕਆਉਟ ਐਪ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਦੋ ਸੈੱਟ ਹਨ, ਪੇਟ ਦੀ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਸਰਤ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਵੋਤਮ ਨਤੀਜਾ ਦੇਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਕਸਰਤ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਮਿਡਲ ਈਸਟ ਵਰਕਆਉਟ ਐਪ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ: 1। ਕਸਰਤਾਂ ਦਾ ਸੈੱਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਢਿੱਡ ਦੀ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਰਵੋਤਮ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਸਰਤ।2। ਅਭਿਆਸ ਸੈੱਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਿਕਲਪ. ਬੇਲੀ ਵਰਕਆਉਟ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕਰੰਚ, ਲਾਈਟ ਔਬਲੀਗ ਕਰੰਚ, ਸਾਈਕਲ ਕਰੰਚ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। 3. ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਦੀ ਆਵਾਜ਼। 4. ਟਰੈਕਿੰਗ ਸਕ੍ਰੀਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੇਗੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਬਰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ। 5. ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਪਾਓ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੇਗੀ। ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕਸਰਤ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨਗੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਸਰਤ ਦੀ ਮਿਆਦ, ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ। ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਰਾਹੀਂ PRO ਸੰਸਕਰਣ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਕੇ ਕੋਰ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਕੁਐਟ ਕਸਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਕਸਰਤ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ!