| ਫਾਈਲ ਦੀ ਕਿਸਮ | APK |
|---|---|
| ਵਰਜਨ | 1.0 |
| ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕ | ITRONIX SOLUTIONS |
| ਰਿਹਾਈ ਤਾਰੀਖ | 1 ਜੁਲਾ 2020 |
| ਮਿਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ | 1 ਜੁਲਾ 2020 |
| ਓਸ ਜਰੂਰਤਾਂ | Android |
| ਜਰੂਰਤਾਂ | Requires Android 4.0.3 and up |
| ਕੁੱਲ ਡਾਉਨਲੋਡਸ | 0 |
| ਮੁੱਲ | Free |
ਵੇਰਵਾ
ਇੱਕ ਜਿਮ, ਜਿਮਨੇਜ਼ੀਅਮ ਲਈ ਛੋਟਾ, ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ, ਐਥਲੈਟਿਕਸ, ਅਤੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁੱਲੀ ਹਵਾ ਜਾਂ ਕਵਰਡ ਟਿਕਾਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੂਨਾਨੀ ਜਿਮਨੇਜ਼ੀਅਮ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।[1] ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਥਲੈਟਿਕ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੇਂਦਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਵਿਦਿਅਕ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਸਥਾਨਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। "ਜਿਮ" ਨੂੰ "ਫਿਟਨੈਸ ਸੈਂਟਰ" ਲਈ ਵੀ ਬੋਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਹੂਲਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜਿਮਨੇਸੀਆ ਉਪਕਰਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਰ-ਘੰਟੀਆਂ, ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਬਾਰ, ਜੰਪਿੰਗ ਬੋਰਡ, ਦੌੜਨ ਦਾ ਰਸਤਾ, ਟੈਨਿਸ-ਬਾਲ, ਕ੍ਰਿਕੇਟ ਫੀਲਡ, ਕੰਡਿਆਲੀ ਤਾਰ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਜੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਬਾਹਰੀ ਸਥਾਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਗ੍ਰੀਸ ਵਿੱਚ ਜਿਮ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਨ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਮਿਲਿਟਰੀਆ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ, ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਾ ਮੈਡੀਕਾ, ਜਾਂ ਬਿਮਾਰਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਖਮੀਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਅਥਲੈਟਿਕਾ, ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਤੋਂ ਡਾਂਸ ਤੱਕ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ।
