| ਵਰਜਨ | 2.0 |
|---|---|
| ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕ | iFreeFace |
| ਰਿਹਾਈ ਤਾਰੀਖ | 30 ਅਪ੍ਰੈ 2011 |
| ਮਿਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ | 18 ਮਈ 2011 |
| ਓਸ ਜਰੂਰਤਾਂ | Windows NT/2000/XP/2003/Vista/Server 2008/7 |
| ਜਰੂਰਤਾਂ | None |
| ਕੁੱਲ ਡਾਉਨਲੋਡਸ | 1,247 |
| ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਡਾਉਨਲੋਡਸ | 2 |
| ਮੁੱਲ | Free |
ਵੇਰਵਾ
ਆਈਫਰੀਫ੍ਰੈੱਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੇਸਬੁੱਕ ਦੀ ਲਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ, ਈਮੇਲਾਂ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ, ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਗ੍ਰੇਡ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਮਿਲੇ. ਇਹ ਇੱਕ ਪੀਸੀ-ਅਧਾਰਤ, ਸਵੈ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨਾ ਐਪ ਹੈ. ਹਰ ਦਿਨ ਫੋਕਸ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਵਰਗੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੁਆਰਾ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਤਕ ਮੁਫਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਵਾਰ onlineਨਲਾਈਨ ਹੁੰਦੇ ਹੋਏ ਧਿਆਨ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਘੰਟਾ ਬਚਾ ਕੇ, ਆਪਣੇ ਗ੍ਰੇਡ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਹਫਤੇ ਵਿਚ 7 ਘੰਟੇ ਵਾਧੂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਫੇਸਬੁੱਕ ਦੀ ਲਤ ਨੂੰ ਰੋਕੋ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੜਕਾ. ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ, ਗੇਮਾਂ ਜਾਂ ਈਮੇਲ ਨੂੰ ਰੋਕੋ. ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਰਹਿਣ. ਇੰਟਰਨੈਟ, ਈਮੇਲ ਜਾਂ ਗੇਮਜ਼ ਖੇਡਣ ਵੇਲੇ ਸਵੈ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਅਤੇ ਟੂ-ਡੂ ਲਿਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਚੰਗੇ ਗ੍ਰੇਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਧਿਆਨ ਭੰਡਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਸਵੈ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਈਫ੍ਰੀਫੈਰਿਕਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ distਨਲਾਈਨ ਵਿਘਨ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੇਸਬੁੱਕ, ਗੇਮਜ਼, ਜਾਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਈਮੇਲ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਫੇਸਬੁੱਕ ਦੀ ਲਤ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਈਫ੍ਰੀਫ੍ਰੈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਲੇਖ ਕਾਰਜ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ researchਨਲਾਈਨ ਖੋਜ ਅਤੇ ਪੀਸੀ ਨੂੰ ਟਾਈਪ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਛੇਤੀ ਹੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫੇਸਬੁੱਕ ਦੁਆਰਾ ਭਟਕਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਸਟੇਟਸ ਅਪਡੇਟਸ ਅਤੇ ਲਿੰਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਖਬਰਾਂ ਜਾਂ ਚੁਗਲੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਾਈਟਾਂ ਦੁਆਰਾ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਗੇਮ ਦੁਆਰਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਵੈ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੇਖ 'ਤੇ ਖਰਚ ਕਰਨਾ ਸੀ ਉਹ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅਸਾਈਨਮੈਂਟ ਆਖਰੀ ਮਿੰਟ' ਤੇ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਗ੍ਰੇਡਸ ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸੀਮਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਫੇਸਬੁੱਕ ਨੂੰ ਬਲਾਕ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿੰਨਾ ਸੁਧਾਰ ਕਰੇਗਾ.
ਆਈਫਰੀਫੈਰਸ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ, ਈਮੇਲ ਅਤੇ ਗੇਮਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਫੇਸਬੁੱਕ ਦੀ ਲਤ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅੱਜ ਬਿਹਤਰ ਦਰਜੇ ਲਈ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਮੁਫਤ ਦਿਓ.
