| ਫਾਈਲ ਦੀ ਕਿਸਮ | APK |
|---|---|
| ਵਰਜਨ | 1.8 |
| ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕ | Ryan Novak |
| ਰਿਹਾਈ ਤਾਰੀਖ | 13 ਅਕਤੂ 2019 |
| ਮਿਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ | 13 ਅਕਤੂ 2019 |
| ਓਸ ਜਰੂਰਤਾਂ | Android |
| ਜਰੂਰਤਾਂ | Requires Android 1.6 and up |
| ਕੁੱਲ ਡਾਉਨਲੋਡਸ | 0 |
| ਮੁੱਲ | $1.99 |
ਵੇਰਵਾ
ਨੋਟ: ਡਾਟਾਬੇਸ ਫਾਰਮੈਟ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, 1.6 ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਕਆਊਟ 90 ਸੰਸਕਰਣਾਂ ਤੋਂ ਅੱਪਗਰੇਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ
-ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਪ ਨੂੰ ਡਿਲੀਟ ਕਰੋ
Workout90 90-ਦਿਨ ਦੇ ਅਤਿ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੌਖਾ ਸਾਥੀ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਬਸ ਦਿਨ ਦੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਸਰਤ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ।
ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਜੋੜਿਆ ਅਤੇ ਮਿਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਦਿਨ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਸਰਤ ਅਨੁਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਫੋਟੋ ਅਟੈਚਮੈਂਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਜਰਨਲ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਰਾਹੀਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਖਿੱਚੋ, ਅਤੇ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇਖੋ!
ਇਤਿਹਾਸ ਕੈਲੰਡਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗ੍ਰਾਫ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਜਰਨਲ ਲੌਗ ਈਮੇਲ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!
Workout90 ਦੇ ਡਿਵੈਲਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੀਚਬਾਡੀ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਪਾਰਟਨਰਜ਼, LLC, P90X ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਤਿ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ।
